A propos

Bienvenue sur SPORSITIV’ !

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Il parle de quoi ce blog ?

Principalement de la course à pied et des activités sportives complémentaires au running, notamment le renforcement. Je complète par une partie recettes qui pourra peut-être vous donner quelques idées pour allier santé, sport et plaisir ! Une partie bonus donne la parole à des sportifs dont j’aime bien l’esprit et dont je veux partager l’expérience pour vous faire découvrir des activités, des points de vue, des professionnels du sport – liste non exhaustive !

Encore un blog sur le running ?

A travers mon expérience de fille qui détestait courir étant jeune et qui y prend maintenant du plaisir, j’espère vous motiver à chausser vos baskets et vous communiquer ma joie de pratiquer cette activité.

Je souhaite surtout montrer aux personnes qui débutent / reprennent ou qui n’osent pas débuter que, oui c’est possible ! Pour cela je partage quelques trucs et astuces qui sont utiles à savoir lorsqu’on débute, mais aussi ce que je découvre au fur et à mesure de l’écriture de ce blog ! Je me sers de mon expérience mais aussi de la lecture de livres / de magazines pour progresser également de mon côté pour vous transmettre des infos et une écriture de qualité et vérifiée (enfin, j’essaie hein !).

Mais pas seulement pour les débutants !

Le but est aussi d’échanger les expériences et les avis avec des coureurs plus confirmés car c’est aussi comme ça qu’on peut se motiver et progresser en sport !

J’espère que ce sera l’occasion pour vous d’en apprendre plus sur certains aspects de la course à pied ou sur d’autres sports  et d’échanger ensemble sur les thèmes !

 

⇒L’auteur et plus de détails sur pourquoi ce blog : rendez-vous dans les sous-rubriques du A propos !

Bonne lecture et n’hésitez pas à commenter !

Encore plus de Sporsitiv’ ? 3 choix possibles que vous pouvez cumuler 🙂

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